這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間蘇蘭素克度假村 (Sumran Sook Resort)
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
蘇蘭素克度假村 (Sumran Sook 預訂旅舍優惠Resort) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於蘇蘭素克度假村
簡介
位於合艾的範圍之內、交通方便，桑蘭索克度假村已成為當地旅遊的最佳落腳點。 離市中心僅的路程，能確保遊人快捷地前往當地的旅遊景點。 這家飯店氣氛閒適安逸，而且離市區古龍蝦水上市場, Hat Yai Floating Market, Hatyai Ice Dome等景點僅數步之遙。
在這家舒適的合艾飯店中享受尊貴的服務與設施。 飯店的特色服務，包括24小時保全, 每日客房清潔服務, 自助洗衣設備, 專人辦理入住/退房服務, 24小時前台服務。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有禁菸房, 空調, 書桌, 電風扇, 電視，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 飯店內的花園是忙碌一天後放鬆身心的理想去處。 桑蘭索克度假村地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
休閒娛樂設施
花園
餐飲服務
餐廳
服務與便利設施
自助洗衣設備
每日客房清潔服務
吸菸區
送洗服務
便宜自由行訂房
所有客房均提供
免費瓶裝水
淋浴設備
盥洗用品
書桌
電視
可使用語言
泰語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至3歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 超過3歲住客將被視為大人收費(不含3歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
住宿概況
樓層總數: 1
餐廳總數: 1
客房總數: 16
建築完工年份: 2010
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Tesla 似乎又沒達到自己設下的 Model 3 週產量目標？
: 在上季末最後一刻好不容易衝刺達成 5,000 輛的 Model 3 週產量後，Tesla 顯然有了信心，繼而號稱要在八月末達到週產 6,000 輛的目標。那現在已經到了九月頭上，他們完成的情況究竟如何呢？根據 Electrek 的到的消息來看，結果似乎並不如預想樂觀。據稱 Tesla 在八月最後一週總共造出了 4,300 輛 Model 3，而且不光如此，他們在六月之後似乎就沒再有過週產 5,000 輛以上的記錄了。
不過按照消息來源的說法，Tesla 在 Q3 內的電動車總產量目標估計還是可以達成的，只是接下去他們可能不太會把 Model 3 的生產情況掛在嘴上囉。
Electrek
運動 降腎病及洗腎死亡率
: 許多末期腎臟病患者因為尿毒影響，會出現貧血以及肌肉病變等症狀，進而引發容易疲憊、體適能變差等身體狀況，降低運動意願。臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師表示，經常性地適量運動可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率，對腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果，進而延緩腎臟功能的惡化。
依據美國腎臟資料登錄系統二○一七年報告顯示，台灣在二○一五年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一，且依據健保署統計目前洗腎人口已突破八萬多人。盧國城醫師表示，慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低，導致身體延展性、協調性及肌肉強度逐漸下降，中華民國腹膜透析腎友協會理事長王濋諭表示，末期腎臟病腎友因為尿毒影響會出現貧血以及肌肉病變等症狀，引發容易疲憊、體適能變差的身體狀況，因而降低運動的意願。
根據二○一五年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中指出，不運動是慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為（佔五十一點九％）。如果因透析而減少運動量、甚至不運動，容易因血中脂肪累積、血液循環速度變慢，使得血壓、血糖、血脂控制不良，直接或間接造成腎絲球過濾率下降，讓腎臟健康愈來愈差。
盧國城醫師指出，運動有益健康，腎友更應該多運動！美國腎臟疾病治療成果品質指南建議慢性腎臟病患者應透過規律運動，降低肌肉量損失以及提升體能活動。每天只要走三十分鐘，每星期至少五天、共一五○分鐘，能顯著減少腎臟病及透析病人死亡率，對慢性腎臟病患者的腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果，進而延緩腎臟功能的惡化。一篇本土研究指出，透析的腎友透過有氧運動後，其血液中內修護細胞增加、有效緩解發炎，並能改善營養、骨密度與運動耐受性。
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